Kurse: In Fitness Studios und Vereinen biete ich regelmäßig Kurse in unterschiedlichen Bereichen an. Für Events, Workshops, Kompakt Kurse (8 - 12 Wochen), Dauerangebot oder Vertretung bin ich in Bremen und um zu unterwegs. Mein Repertoire umfasst dabei: - BBP - Bauch Total - Entspannung - Figurtraining/ Fitmix/ Bodyforming - Langhantel Training - Lauftraining - Nordic Walking - Pilates - Progressive Muskel Entspannung - Rehabilitations Sport im Bereich Orthopädie - Rückenfit (auch für § 20) - Stretch & Relax - Walking - Yogilates   Auch für Firmen biete ich ein umfangreiches Kursprogramm an: - Bewegte Pausen - Entspannungs Training - Morning Energizer - Pilates - Schreibtisch Work- out - Walking Runden - Wirbelsäulen Gymnastik - Yogilates